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如果抖音手机号不用了，但仍然想登录抖音账号，可以按照以下步骤操作。
1、找回账号：
打开抖音页面，选择“我”，进入登录页面。
点击“帮助与设置”，进入“找回账号”页面，选择找回方式。
如果之前绑定了其他账号（如头条、微博等），可以通过这些账号找回，或者选择使用抖音账号实名认证找回。
如果手机号已经停用，但账号未解绑其他登录方式（如微信、QQ等），可以尝试使用这些账号登录。
2、使用其他手机号登录：如果手头有可用的其他手机号，建议更换手机号登录。
3、联系客服：如果以上方法均无法解决问题，可以联系抖音客服协助解决，可以通过抖音主页的“我-设置-帮助与反馈”页面联系客服。
为了账号安全，建议尽快绑定新的手机号，避免账号安全问题，在找回账号时，请确保提供的信息准确，避免被误认为是诈骗行为，如果遇到困难，还可以咨询抖音的官方客服获得更多帮助和指导。